Istnieje wiele rodzajów zajęć na świeżym powietrzu. Jednym z nich są wyjazdy letnie. To te, które zyskały ostatnio dużą popularność. Oczywiście możesz zrobić to, co robi wielu turystów - polecieć gdzieś nad morze. Ale czy warto tam odpocząć? Przybywając na plażę, ledwo można znaleźć miejsce na ręcznik, wokół są ludzie pijący i palący, w końcu zaczyna cię to denerwować. Kiedy wybierasz się na wędrówkę, jesteś sam na sam z naturą, czujesz wolność. Możesz wędrować wszędzie. Jednak najpopularniejszym miejscem do uprawiania tego sportu jest Karelia.
Charakterystyka ogólna
Na początek określmy, czym są letnie wędrówki. To impreza jedno- lub wieloosobowa, mająca na celu pokonanie określonej trasy w celach sportowych i edukacyjnych. Trasy są różne: od krótkiego biegu po trudnym terenie po wspinaczkę po górach. Jeśli chcesz, aby wyjazd odbył się pod okiem profesjonalistów i osób, które choć coś w tej dziedzinie wiedzą, lepiej skontaktuj się z firmami organizującymi odpowiednią imprezę.
Teraz o planiewycieczka. W pierwszej kolejności organizator zgromadzi grupę osób (najczęściej na dworcu lub w miejscu publicznym) i rozda niezbędny sprzęt. Zrobi to w taki sposób, aby obciążenie było równe, mężczyźni będą nosić 25 kilogramów, kobiety - 18 kilogramów. Wycieczka trwa na różne sposoby: najczęściej od 3 do 7 dni. Po 30-40 minutach marszu następuje 10-minutowy postój. Na początku trudno będzie ci wspiąć się na wysokość, ponieważ organizm musi się zaaklimatyzować. Zapraszam do zadawania wszelkich pytań organizatorowi, aby w przyszłości nie robić złych rzeczy.
Letnie wędrówki
Podczas letnich wycieczek dwóch opiekunów jest przydzielanych do przygotowywania posiłków. Codzienni opiekunowie zastępowani są przez nowych. Grupa turystów szybko je i idzie na piesze wycieczki; jak szybko się zbierze, zależy od jej dalszej podróży. W ciągu dnia są przerwy na obiad i kolację, z których każda trwa kilka godzin, ponieważ jest to świetna okazja do spotkań towarzyskich i zrobienia świetnych zdjęć. Podróż kończy się w osadach. Wybierając się na wędrówkę, musisz wiedzieć, jaki sprzęt musisz zabrać ze sobą. Pierwszy to jedzenie. Pożądane jest, aby zajmował mało miejsca i miał niewielką wagę. Drugi to ekwipunek, w skład którego wchodzi plecak, ochrona, niezbędne leki i odzież na wypadek deszczu lub innych warunków pogodowych.
Najlepsze miejsca na letnie wędrówki
Jak wspomniano powyżej, najpopularniejszym miejscem na letnie wędrówki jest Karelia. Ale jużIstnieje wiele firm, które organizują Twój wyjazd. Najciekawszą i ekstremalną opcją będzie wycieczka wodna w Karelii. Możesz jeździć katamaranem, kajakiem po rzekach i kaskadach. Koszt takich wycieczek wyniesie od 5000 do 10 000 rubli.
Krym jest nie mniej popularnym miejscem letnich wędrówek. Tutaj znajdziesz trasy odpowiednie zarówno dla profesjonalistów, jak i amatorów lub początkujących. Możesz samodzielnie zorganizować wycieczkę lub skorzystać z usług biur podróży. Czas trasy można dobrać indywidualnie, w zasadzie jest to od 3 do 7 dni. Najciekawszym i najbardziej odpowiednim miejscem na Krymie do zorganizowania wycieczki będzie „Dolina Duchów”.
Przydatne wskazówki
Jeśli jesteś zdezorientowany i nie wiesz, jak wrócić na swoje terytorium, istnieje wiele sposobów wyjścia z tych sytuacji. Dla osób zawodowo zajmujących się tym sportem możemy zaproponować trasę trwającą około 12 dni, rozpoczynającą się w Bachczysaraju, a kończącą się w miejscu zwanym „Marmurową Jaskinią”. Jeśli nie masz możliwości zorganizowania letniej wędrówki po Krymie lub Karelii, możesz po prostu wyjść z miasta. Nie trzeba wspinać się na wysokie góry, można zorganizować biegi przełajowe lub zagrać w niektóre gry sportowe, takie jak badminton czy siatkówka. Najważniejsze, że podczas wakacji panowała miła i przyjazna atmosfera.
Korzyści z zajęć na świeżym powietrzu
Wycieczka wodna (Karelia lub inne miejsce stanie się.)obiekt jego posiadania) pozostawi niezapomniane wrażenia na całe życie. To jedna z najlepszych i najbardziej satysfakcjonujących aktywności na świeżym powietrzu latem. Ale musisz zrozumieć, że letnie wyjazdy nie są odpowiednie dla wszystkich ze względu na duże obciążenie pracą i długą podróż. Dlatego zanim to zrobisz, zastanów się najpierw, czy ci się to spodoba, bo to jest najważniejsze. Dzieci nie są polecane na to wydarzenie. Po pierwsze jest to niebezpieczne, a po drugie ich ciała jeszcze nie dojrzały i tak duży ładunek będzie miał zły wpływ na ich zdrowie. Nie trzeba wyjeżdżać do odległych krajów, aby organizować letnie wycieczki. Możesz wyjść poza miasto, a nawet zorganizować wędrówkę po lesie, na przykład pobiegać po trudnym terenie. Sport i świeże powietrze są bardzo ważne dla zdrowia każdego.
