Jakie jedzenie zabrać do pociągu, jeśli przed Tobą długa droga?

Spisu treści:

Jakie jedzenie zabrać do pociągu, jeśli przed Tobą długa droga?
Jakie jedzenie zabrać do pociągu, jeśli przed Tobą długa droga?
Anonim

Jakie jedzenie zabrać do pociągu? Zapewne każda osoba zadała to pytanie przynajmniej raz w życiu. Wielu powie: mówią, że musisz latać samolotem i nie zawracać sobie głowy wszelkimi bzdurami. Tam dostaniesz obiad w plastikowym opakowaniu i zaoszczędzisz czas. Oczywiście trudno się z tym kłócić. A co z tymi, którzy z jakiegoś powodu nie mogą wziąć biletu lotniczego i zostawić wszystko opiekuńczym stewardesom? Możesz zjeść w wagonie restauracyjnym; ale ci, którzy często podróżują pociągiem wiedzą, że ceny tam „gryzą”, a produkty często nie są pierwszą świeżością. Niewiele też ma nadziei na „stacyjne” babcie z pasztecikami i wędzoną rybą - nie jest faktem, że na każdym przystanku będą na Ciebie ostrożnie czekać z przysmakami. Pozostaje tylko jedno - kupić zapasy z wyprzedzeniem.

jakie jedzenie zabrać do pociągu?
jakie jedzenie zabrać do pociągu?

Zestaw spożywczy

Więc, jakie jedzenie zabrać do pociągu? Większość ludzi z pewnością odpowie: pokrojona szynka, zupy błyskawiczne i tłuczone ziemniaki, krakersy, grzanki, frytki … Wszystko to jest naprawdę wygodne do zabrania ze sobą, ale pomyśl: jaki rodzaj ciosu zada takie „jedzenie” żołądek? Dlatego fast foodnie warto się angażować. To samo można powiedzieć o gotowanych jajkach i kurczaku w folii - standardowym zestawie z czasów sowieckich. Nie są zbyt wygodne w transporcie, a zapach raczej nie zadowoli twoich towarzyszy podróży. Jedzenie w pociągu powinno być jak najbardziej zdrowe, smaczne i wygodne w transporcie. Należy również wziąć pod uwagę taki czynnik jak wysoka temperatura. Jeśli na przykład zabierasz dziecko latem nad morze, bądź przygotowany na to, że twoje jedzenie szybko się zepsuje, ponieważ na zarezerwowanym miejscu ani nawet w przedziale nie ma lodówek.

Jedzenie na upały

Jakie jedzenie zabrać do pociągu, jeśli podróżujesz od maja do września? Najlepszą opcją jest jedzenie dla niemowląt, które jest sprzedawane w słoikach. Nie myśl, że nadaje się tylko dla niemowląt: przeciery owocowe, mięsne i warzywne są bardzo smaczne, szybko zaspokajają głód i są bezpiecznie przechowywane w temperaturze do 25 stopni. Wrzuć do torby od pięciu do dziesięciu torebek błyskawicznej owsianki. Gdy zgłodniejesz, zalej go wrzątkiem.

jedzenie w pociągu
jedzenie w pociągu

Wszyscy wiedzą o zaletach płatków owsianych - świetnie wpływają na żołądek i nie zawierają dodatkowych kalorii. Pamiętaj: kiedy decydujesz, co zabrać do pociągu, jedzenie nie musi być tłuste i ciężkie. Długa podróż nie jest powodem do rezygnacji ze zwykłej diety. Nawiasem mówiąc, w pierwszym dniu dziecka całkiem możliwe jest oddanie się domowym potrawom: buliony, kotlety parowe, gotowana pierś z kurczaka - wszystko to można przechowywać w termosie do pięciu godzin.

Owoce, orzechy, suszone owoce

Na pytanie, jaki rodzaj jedzenia zabrać do pociągu, wielu radzi wziąć więcejsłodycze: karmelki, herbatniki, krakersy, suszarki, czekolada… Każdy wie, że w drodze zawsze chce się coś do gryzienia. Jednak postępując zgodnie z tą radą, ryzykujesz wejście na platformę z kilkoma dodatkowymi kilogramami. Aby uniknąć takiego zakłopotania, zaopatrz się w orzechy i suszone owoce. Suszone morele, figi, rodzynki, daktyle – można je spożywać z herbatą bez obaw o przybranie na wadze. Nie zapomnij też o owocach i warzywach: co może być lepszego niż przed pójściem spać podgryzanie soczystego jabłka, chrupiącego ogórka czy słodkiej marchewki? Pamiętaj tylko, aby dokładnie je umyć przed użyciem: łatwo jest złapać infekcję we wspólnym wózku.

co zabrać do pociągu jedzenie
co zabrać do pociągu jedzenie

Co zostawić w lodówce?

Nie należy zabierać ze sobą nabiału i produktów z kwaśnego mleka: mleka, serów, jogurtów, twarogu, kefiru - wszystko to psuje się błyskawicznie. Radzimy zrezygnować z mocno pachnących smakołyków: wędzonej kiełbasy, cebuli, czosnku, suszonej ryby.

Zalecana: