Miasta-kurorty znane są od czasów starożytnych. Niektóre z nich zostały założone przez Rzymian w pobliżu źródeł leczniczych na różnych terytoriach Europy. Kurorty Rosji w XX wieku zaczęły się rozwijać z nową energią. Wybrzeże Morza Czarnego, kaukaskie Mineralne Wody słyną z najnowocześniejszych sanatoriów, pensjonatów, klinik hydropatycznych.
Anapa
Anapa reprezentuje najczystsze rodzinne kurorty w Rosji. Morze Czarne, na którego wybrzeżu się znajduje, przyciąga turystów z całego świata. Dni słonecznych jest bardzo dużo, klimat jest dość ciepły i umiarkowanie wilgotny. Dlatego sezon pływacki w Anapa trwa do października. W lipcu - sierpniu woda nagrzewa się powyżej 24 stopni. Jednocześnie dno jest dość płytkie, co pozwala na kąpiele wodne nawet niemowlęta. Jest też wyjątkowa woda ze źródła Semigorsk. ona
mineralne i używane w leczeniustarożytność. W kurortach położonych w Anapa powszechnie stosuje się klimatoterapię, błoto z siarkowodoru i wody mineralne. Zabiegi z wykorzystaniem tych metod doskonale uzupełnia fizjoterapia, gimnastyka, psychoterapia, a także nietradycyjne metody leczenia.
Gelendzhik
Rosyjskie miejscowości wypoczynkowe położone na wybrzeżu Morza Czarnego obejmują Gelendżik. Znajduje się w pobliżu Markhot Range. Piaszczyste plaże ciągnące się u podnóża Kaukazu przyciągają tu tysiące turystów. Aktywnie wykorzystywane są tu kąpiele perłowe i morskie, ćwiczenia fizjoterapeutyczne. Woda mineralna Gelendzhikskaya jest idealna do picia leczniczego. A w sanatorium Łomonosowa lecznicze błoto importowane jest stosowane w leczeniu wielu chorób. Słońce świeci tu prawie 2400 godzin w roku. Wiosna przychodzi dość wcześnie, a w lipcu i sierpniu woda nagrzewa się do 28 stopni. Dlatego wrzesień jest najbardziej odpowiedni dla rodzin z dziećmi, kiedy upały opadają, ale morze jest nadal bardzo ciepłe.
Rosyjskie miasta wypoczynkowe: Soczi
Liczne pensjonaty, hotele, domy wypoczynkowe, sanatoria rozmieszczone są wzdłuż całego wybrzeża w okolicach Soczi. Dlatego miasto nieoficjalnie nazywane jest uzdrowiskową stolicą naszego kraju. Obecnie trwa tu aktywna budowa na igrzyska olimpijskie w 2014 roku. Sam klimat jest tu leczniczy dzięki unikalnemu połączeniu słonych oparów Morza Czarnego i górskiego powietrza. Oprócz tego turystów przyciągają wody mineralne Matsesta. Dzięki nimZ powodzeniem leczy się choroby takie jak reumatyzm, choroby krążenia, żylaki, cukrzyca i wiele innych. Niektóre sanatoria oferują również poprawę zdrowia za pomocą mułu Adlera. Jednak takie leczenie jest odpowiednie w przypadku braku chorób serca. Ponadto rosyjskie kurorty, w szczególności Soczi, oferują leczenie układu trawiennego i wydalniczego wodą alkaliczną Lazorevskaya i Chvizhepsinsky narzan z Krasnaya Polyana.
Jak widać, kurorty Rosji, położone na wybrzeżu Morza Czarnego, nadają się nie tylko do prostej rekreacji, ale także do leczenia i odmładzania ciała.
