Jednym z najpiękniejszych północnych mórz Rosji jest Morze Białe. Nieskazitelna przyroda, nieskażona cywilizacją, bogata i wyjątkowa przyroda, a także fantastyczne podwodne krajobrazy i dziwaczne życie morskie przyciągają coraz więcej turystów na surowe północne ziemie.
Morze Białe jest jednym z najmniejszych w Rosji. Jego powierzchnia to 90 tysięcy metrów kwadratowych. km. Obejmuje to liczne małe wyspy, a najbardziej znane z nich to Wyspy Sołowieckie o powierzchni 90,8 tys. m. Średnia głębokość morza wynosi 67 m, a maksymalna głębokość to 340 m.
Od Półwyspu Kolskiego (Przylądek Svyatoy Nos) do Półwyspu Kanin (Cape Kanin Nos) istnieje granica warunkowa, która oddziela Morze Białe od Morza Barentsa. Na wybrzeżu Morza Białego znajduje się wiele portów, z których główne to Archangielsk, Siewierodwińsk, Biełomorsk, Onega, Kem, Kandalaksha i Mezen.
W okresie letnim powierzchniowe warstwy wody w zatokach i części środkowej nagrzewają się średnio do 15°C, ale wGorle i Onega Bay, temperatura wody nie przekracza 9 °C. Zimą temperatura wody spada do poziomu minusowego - z -0,5 °С do -1,7 °С.
Mimo niskiej temperatury wody nawet latem jest całkiem sporo osób, które chcą podziwiać piękno morskiego świata, dlatego nurkowanie w Morzu Białym to jeden z najpopularniejszych rodzajów rekreacji. Podwodne skały są miejscem zamieszkania wielu organizmów morskich: miękkich koralowców, ukwiałów, gąbek, mszywiołów, hydroidów itp. Te stworzenia rosną bezpośrednio na skałach, tworząc piękne podwodne krajobrazy o różnych kolorach i kształtach. W szczelinach skał kryją się rozgwiazdy, kraby, kruche gwiazdki, krewetki i kraby pustelniki. Morze Białe obfituje w różnorodne gatunki ryb - można tu spotkać dorsza, navagę, babkę, suma, okonia morskiego, flądrę i tatę.
Od sierpnia do października nurkowie nurkujący w nocy będą mieli szczęście obserwować kolejny fantastyczny obraz - świetlisty plankton. Stada małych skorupiaków, cenoforów, mszywiołów i gałązek polipów wodnych mienią się w ciemnych głębinach morza nieziemskim, fantastycznym szmaragdowym światłem. Piękno tej akcji jest naprawdę niezapomniane, dlatego wycieczki nad Morze Białe w tym okresie cieszą się największą popularnością wśród turystów.
Ukształtowanie terenu w miejscach, w których odbywa się nurkowanie jest zróżnicowane – mogą to być urwiste klify wchodzące w głąb morza na kilkadziesiąt metrów oraz płaskie obszary dna położone na głębokości od 15 do 40 metrów. Miłośnicy nurkowania ekstremalnego będą mogli dostać dawkęadrenalina na obszarach z prądami pływowymi, których prędkość sięga od dwóch do czterech metrów na sekundę. Nurkowie w wartkim nurcie „przelatują” po skalistym dnie, podziwiając zarośla karmazynu, wodorostów i kolorowych gąbek.
W lecie widoczność w wodzie wynosi 10-15 metrów, w październiku wzrasta do 20-30 metrów, a zimą wzrasta do 30-40 metrów.
Główną atrakcją wysp położonych na Morzu Białym są hałaśliwe kolonie ptaków. W tych miejscach gniazdują edredony, kormorany, mewy i rybitwy.
